غذای قبل از خواب: (1 سال به بالا)

مواد لازم:
سرلاک برنجی 1 پیمانه
سرلاک گندمی 1 پیمانه
شیر پاستوریزه به مقدار لازم
پورد بادام 1 قاشق چایخوری
پودر پسته 1 قاشق چایخوری

طرزتهیه:
همه ی مواد خشک رو با هم مخلوط کنین و شیر رو کم کم اضافه کنین تا به غلظت مورد نظرتون برسین و بدین نی نی گلتون نوش جون کنه و شب رو تا صبح بخوابه و شما هم یه نفس راحت بکشین.

بسته به میل و تقاضای نی نی گلتون می تونین این مواد رو بیشتر هم بکنین.

/ 4 نظر / 49 بازدید
نازنین مامان راشا تمشکی

ممنون از این دستور خوب. از امشب امتحان کنم ببینم بعد از 15 ماه و خورده ای می تونم یه شب کامل بخوابم.

فائزه

سلام باید بگم که به هیچ عنوان سرلاک نباید با شیر مخلوط بشه و برای کودک به دلیل داشتن فسفر بالا مضر است.

فائزه

کتاب تغذیه تکمیلی شیرخواران تالیف دکتر ترویج اسلامی به این نکته اشاره کرده (صفحه 33)

lمامان طاها

سلام.ببخشید میشه این دسر برای دوشب اماده بشه،یا یه وعده ای باید باشه؟